2025-06

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サボり癖とマイルと私。JAL Wellness & Travelで運動習慣を取り戻す

最近、飛行機に乗る機会がちょこちょこあり、JALのマイルを確認していたら、偶然、「JAL Wellness & Travel」というアプリの存在を知った。この「JAL Wellness & Travel」というアプリ、なんと!歩けば歩くほど...
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箱根峠を歩いて越えた

長距離ウォーキングが楽しくなってくると、街道歩きに興味が出てくるのは私だけではないはず。旧街道と呼ばれる道は全国に数あれど、誰もがすぐに思い浮かべるのは「東海道53次」だろうか。東海道53次は、全長492キロ。東京の日本橋から京都の三条大橋...
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「50代からの人生を豊かに アクティブな挑戦と手作りの愉しみ」

ほんの数本記事を書いただけで、5年間も放置してしまったこのブログ。再開を決めたのはほんの二週間ほど前のこと。これを機会に、サイトのキャッチフレーズも新しくしてみた。「50代からの人生を豊かに アクティブな挑戦と手作りの愉しみ」生来の運動音痴...
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100キロウォークの苦い教訓  足裏マメ地獄

100キロウォーク、それは挑戦と試練の連続だった。過去にもこの大会に挑んできたけれど、中でも一番大変だったのは、やっぱり足の裏にできた肉刺(マメ)との戦いだった。歩いている最中に「ぴりっとした小さな痛み」が走ると、それが肉刺(マメ)ができる...
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50代最後の一年、新たな挑戦へ

50代最後の一年が、あっという間にやってきた。日々の忙しさに追われているうちに、この歳になってしまった。なんだかやり残した気持ちでいっぱいだ。このまま60代に突入するのは、少し寂しい気がする。「最後の一年、自分を満足させる何かに出会えるだろ...